Ребенок родился, теперь он совершенно отдельный человек, и хоть мама кормит его своим молоком, ей хочется вернуться к обычной жизни. Съесть что-то вкусное, острое или сладкое. Вопрос в том, как это отразится на ребенке. Разрешается ли кормящей маме есть гематоген? Его ведь дают даже маленьким детям.
Что такое гематоген?
Гематоген – это не лекарство, но и не конфета. Профилактическое средство, содержащее гемоглобин, белок, богатый железом. Для его изготовления используется кровь, обычно крупного рогатого скота, которая проходит специальную обработку для устранения возможных инфекций. Раньше использовалась просто бычья кровь в смеси с яичным желтком, это средство известно в медицине с конца 19 века. Сегодня существует большое разнообразие видов этого стимулирующего средства. Приятный вкус ему придают такие добавки, как мед, сгущенное молоко, аскорбиновая кислота, а также фруктоза и патока (рекомендуем прочитать: можно ли кормящим мамам есть мед?). Некоторые гематогены зарегистрированы как лекарства, остальные считаются БАДами.
В состав препарата входят:
- аминокислоты (белки);
- двухвалентное железо, легко усваиваемое кишечником;
- витамины групп А и С;
- углеводы: сахароза, глюкоза, декстрин и мальтоза;
- животные жиры и жирорастворимые витамины;
- калий;
- хлор;
- натрий;
- кальций.
Количество минеральных веществ, углеводов и белков соответствует их содержанию в крови человека, кроме того, в нем присутствуют все необходимые человеку аминокислоты. Это мощное средство для восстановления организма после перегрузок, во время сильной усталости, способствующее также повышению иммунитета.
Врачи отмечают, что гематоген, содержащий железо и другие полезные вещества, может быть полезен для кормящих мам, особенно в период восстановления после родов. Однако важно учитывать индивидуальные особенности организма. Специалисты рекомендуют начинать с небольших порций, чтобы оценить реакцию как матери, так и ребенка. Некоторые дети могут проявлять чувствительность к компонентам, содержащимся в гематогене, что может вызвать аллергические реакции или расстройства пищеварения.
Кроме того, врачи подчеркивают, что гематоген не должен заменять полноценное питание. Он может служить дополнительным источником энергии и питательных веществ, но не является основным продуктом. Кормящим мамам следует консультироваться с врачом перед введением новых продуктов в рацион, чтобы избежать возможных осложнений и обеспечить здоровье как себе, так и своему ребенку.
Как гематоген повлияет на будущую маму?
Гематоген стимулирует кроветворение, способствует усилению всасывания железа кишечником. Эти свойства, однако, могут привести к возникновению тошноты, а в редких случаях и диареи. Происходит это потому, что в нем содержатся углеводы, которые вызывают процессы усиленного брожения в кишечнике.
Гематоген часто рекомендуют при беременности, так как в этот период женщина испытывает дефицит железа. Понижение уровня гемоглобина в крови может привести к анемии. Однако в этом случае гематоген используется как лекарство, и злоупотреблять им ни в коем случае нельзя. Неумеренное употребление этого средства может привести к нарушениям в развитии плода, а также к повышению густоты крови вплоть до образования тромбов. Возникновение тромбов в артериях, питающих плаценту, препятствует нормальному питанию плода, приводя к различным патологиям. Переизбыток в организме железа способствует также развитию атеросклероза.
Можно ли после родов?
Во время беременности многие женщины отмечают такие симптомы, как:
- усиление выпадения волос;
- ухудшение состояния зубов;
- ломкость ногтей.
Кроме того, во время родов происходит значительная потеря крови, поэтому стимулирующее кроветворное средство, которым является гематоген, пришлось бы очень кстати. Помогает он и в некоторых других случаях.
В медицинских целях препарат назначают при:
- снижении гемоглобина в крови, железодефицитной анемии;
- общем истощении организма, вызванном длительными физическими и психическими нагрузками, а также воздействием неблагоприятных экологических условий;
- язвах желудка или кишечника, сопровождающихся кровотечениями;
- дефиците витамина А, приводящем к нарушению зрения;
- после тяжелых заболеваний;
- при гиповитаминозе.
Однако не стоит спешить. Продукты, которые ест кормящая мама, в виде грудного молока попадают к младенцу. Гематоген может изменить вкус грудного молока, виной тому содержащееся в нем железо. Молоко может измениться настолько, что малыш вообще откажется сосать грудь.
Гематоген кормящей мамочке стоит попробовать ввести в свой рацион, когда малышу исполнится 5 месяцев, до этого времени употреблять его не рекомендуется. Содержащиеся в нем добавки являются аллергенами, и вызванная ими аллергия может сохраниться у ребенка на всю жизнь.
Мнения о том, можно ли кормящей маме употреблять гематоген, разделяются. С одной стороны, гематоген содержит железо, что может быть полезно для восстановления уровня гемоглобина после родов. Он также богат витаминами и минералами, что может поддержать здоровье мамы и улучшить качество молока. Однако, с другой стороны, некоторые специалисты предупреждают о возможной аллергической реакции на компоненты продукта, такие как молоко и орехи, которые могут вызвать нежелательные последствия для малыша.
Важно помнить, что каждый организм индивидуален. Поэтому перед введением гематогена в рацион кормящей маме стоит проконсультироваться с врачом. Если решение принято, рекомендуется начинать с небольших порций и внимательно следить за реакцией ребенка. В случае появления каких-либо негативных симптомов, лучше отказаться от продукта. В конечном итоге, здоровье мамы и малыша должно быть в приоритете, и выбор продуктов питания должен быть осознанным и безопасным.
В каких случаях гематоген нельзя?
Однозначно следует отказаться от гематогена тем, кто:
- болен сахарным диабетом, так как легкоусвояемые углеводы, содержащиеся в добавке, повысят уровень сахара в крови;
- страдает ожирением, ведь это средство очень калорийно;
- обнаруживает аллергическую реакцию на компоненты препарата, которая может быть вызвана как наполнителями, так и самим черным альбумином, представляющим собой продукт переработки крови;
- страдает анемией, не связанной с недостатком железа в организме, так как в этом случае железо станет токсином;
- имеет проблемы, связанные с нарушением обмена веществ;
- болен варикозом или тромбофлебитом, так как этот препарат способствует сгущению крови.
Гематоген не рекомендуется давать детям в возрасте до 3 лет. Побочные эффекты у людей любого возраста связаны в первую очередь с высоким содержанием в добавке железа. Ионы железа раздражают слизистую оболочку желудка и кишечника, стимулируют блуждающий нерв, что приводит к дискомфорту в животе, часто сопровождающемуся тошнотой и рвотой, может возникнуть и диарея.
Как принимать гематоген во время лактации?
Надо в первую очередь помнить, что гематоген – это все-таки не конфета, а лекарственное средство. Если вышеперечисленных причин отказываться от него нет, гематоген можно кормящей маме попробовать есть понемножку.
Вводить в меню гематоген следует так же, как и любой новый продукт. Начинать надо с одной дольки и внимательно следить, не появились ли крапивница, тошнота, нет ли дискомфорта в животе. Одновременно надо следить и за малышом: ест ли он с прежним аппетитом, нет ли признаков, что ему не нравится вкус молока (морщится, отворачивается от груди). Отсутствие настораживающих признаков означает, что количество можно увеличить.
Обычная норма взрослого человека составляет от 30 до 50г в день, то есть не больше плитки. Конечно, при приеме любых лекарственных средств желательно проконсультироваться с врачом, который установит норму в зависимости от личных потребностей женщины.
Необходимо помнить и о том, что калорийность гематогена составляет 350 килокалорий на 100 г продукта. Когда грудное вскармливание завершается, всегда существует опасность набрать лишний вес, так как организм еще не перестроился и аппетит остался прежним, а расход питательных веществ резко упал. Окончание периода лактации требует от матери особого внимания при употреблении углеводов, чтобы потом не пришлось мучить себя диетами.
На что надо обязательно обратить внимание?
Производство гематогена – процесс затратный. В лучших образцах используется дорогой очищенный гемоглобин, делающий продукт более эффективным и безопасным. Обычный, содержащий черный альбумин, включает мембраны эритроцитов, являющиеся сильным аллергеном, поэтому от способа производства может зависеть действие лекарственного средства.
Некоторые производители, желая повысить эффективность препарата, дополнительно вводят в его состав сульфат железа и другие вещества, а появляющийся из-за этого горький привкус маскируют кулинарными добавками. Приобретая препарат недобросовестного производителя, можно получить аллергическую реакцию. Кормящей мамочке лучше всего остановить свой выбор на классическом детском гематогене без добавок и приобретать его только в аптеке. Следует также помнить, что прием этой популярной сладости нельзя сочетать с некоторыми лекарствами, поэтому лучше все-таки проконсультироваться с врачом.
Вопрос-ответ
Можно ли есть гематоген при кормлении грудью?
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность и кормление грудью, сахарный диабет, избыточная масса тела.
Чего категорически нельзя при грудном вскармливании?
Рыба и морепродукты, икра, цитрусовые и экзотические фрукты (кроме бананов), орехи, особенно арахис, клубника, малина, вишня, черешня, куриные яйца, мед, молочный шоколад.
Когда нельзя есть гематоген?
Гематоген противопоказан только при сахарном диабете и при наличии индивидуальной непереносимости компонентов в составе.
Что можно кушать кормящей маме при низком гемоглобине?
Профилактическое питание при анемии Диета должна содержать 120-200г мяса или 125-250г рыбы в день, 1 яйцо, до 1кг. Молочных продуктов(сыр, творог, кефир), 80-100г жиров, около 800г овощей и фруктов, часть из которых в сыром виде (морковь, репа, капуста, яблоки).
Советы
СОВЕТ No1
Перед введением гематогена в свой рацион, проконсультируйтесь с врачом. Специалист поможет определить, подходит ли этот продукт именно вам и вашему ребенку, а также даст рекомендации по дозировке.
СОВЕТ No2
Обратите внимание на состав гематогена. Выбирайте продукт без искусственных добавок и консервантов, чтобы минимизировать риск аллергических реакций у малыша.
СОВЕТ No3
Начинайте с небольшой порции и внимательно следите за реакцией ребенка. Если вы заметите какие-либо изменения в его состоянии, такие как сыпь или расстройства пищеварения, прекратите употребление гематогена и обратитесь к врачу.
СОВЕТ No4
Не забывайте, что гематоген не является заменой полноценному питанию. Используйте его как дополнение к сбалансированному рациону, богатому витаминами и минералами, необходимыми как вам, так и вашему ребенку.
