Чем почистить печень после алкогольной интоксикации

Употребляя алкогольные напитки, люди, как правило, не задумываются о последствиях. Но после вечеринки нередко возникает похмелье, проявляющееся болевыми симптомами в области печени, интоксикацией. Больше всего при этом достается печени, органу, который служит своеобразным фильтром и претерпевает интенсивную нагрузку, перерабатывая этиловый спирт. Печень обладает функцией самовосстановления, однако при частом распитии спиртного необходима дополнительная помощь. Поэтому важно знать, как почистить печень от алкоголя и восстановить ее нормальное функционирование после продолжительных праздников.

Механизм взаимодействия печени с алкоголем

При попадании спиртного в организм печень пропускает сквозь себя весь этанол, расщепляет его и подобно фильтру задерживает в своих тканях токсические вещества. Со временем они нейтрализуются и постепенно выводятся из организма.

Однако при частом употреблении спиртосодержащих продуктов токсины не успевают выходиться и скапливаются, что приводит к поражению и ослабеванию печени.

Вообще, для отравления органа достаточно выпить около 20‑­30 граммов алкоголя в сутки. Также не стоит забывать, что помимо воды и этанола в алкогольных напитках содержится масса других примесей, способных нанести еще больший ущерб организму. Чем ниже качество спиртосодержащей продукции, тем больше в ней опасных для здоровья веществ.

Сначала отравление алкоголем носит обратимый характер, и при отказе от употребления спиртных напитков печень практически полностью восстанавливает свою работоспособность. Однако если продолжать пить, в ней рано или поздно начнут происходить необратимые процессы.

Дело в том, что после употребления спиртного напитка кровь насыщается алкоголем и в таком виде поступает в печень. Там под воздействием фермента алкогольдегидрогеназы выделяется ацетальдегид, который еще более токсичен, чем этанол.

Ацетальдегид нарушает нормальный жировой обмен и уничтожает гепатоциты, вызывая ожирение здоровых клеток или, другими словами, жировую дистрофию печени. В результате этого нарушается нормальная работоспособность органа.

Профилактика

Чтобы поддержать здоровье:

• Исключите алкоголь (желательно полностью);
• Сведите к минимуму количество жирной пищи в рационе;
• Соблюдайте питьевой режим;
• Ешьте фрукты;
• Прогревайте печень перед сном с помощью грелки (делать это нужно очень осторожно);
• По утрам пейте отвар шиповника;
• Каждое утро натощак выпивайте пару перепелиных яиц.

Печень – главный фильтр человеческого организма. Если он работает некорректно, токсины и вредные вещества не выводятся из крови, из-за чего страдают все органы. Ведите здоровый образ жизни и не злоупотребляйте алкоголем.

Признаки поражения печени

Злоупотребление спиртосодержащими напитками достаточно серьезно влияет на печень и со временем может способствовать появлению следующих симптомов:

• боли под правым ребром;
• изжога;
• высыпания в виде экземы, дерматита, псориаза и т.д.;
• ощущение горечи во рту, тошнота, изжога;
• желтушность кожи с характерным оранжевым оттенком;
• трещины или налет на языке;
• нарушения стула;
• отечность;
• чувство постоянной усталости, слабости, головных болей;
• обильное потоотделение с характерным неприятным запахом.

Интоксикация печени является последней стадией алкогольного поражения печени. Она подразделяется на 2 вида – острую и хроническую. Для них характерны такие симптомы, как:

1. вздутие подкожных вен вокруг пупка;
2. асцит (скопление жидкости в брюшной полости);
3. снижение умственной способности, ухудшение внимания и памяти;
4. сосудистые звездочки, кровоизлияния, желтушность кожи.

При острой интоксикации вышеозначенные симптомы проявляются по истечении 2-3 суток, хотя данная стадия может протекать без симптомов. Это зависит от тяжести отравления.

При хронической интоксикации прогрессирование печеночной недостаточности протекает медленно, постепенно переходя в цирроз. Симптомы наблюдаются лишь спустя несколько месяцев. Стадия может быть и бессимптомной.

Правила чистки печени после алкоголя

Прежде чем приступать к чистке печени, необходимо выполнить несколько главных условий:

• полностью отказаться от приема спиртных напитков, иначе кровь, а впоследствии и печень, будет подвержена еще большей интоксикации;
• избавить организм от остатков химически активных токсинов после алкоголя посредством рвоты или постановки клизмы.

Также перед чисткой необходимо проконсультироваться с врачом.

После выполнения этих условий и сдачи всех необходимых анализов, врач назначит способ очищения печени. Чистка проводится в стационаре или в домашних условиях — выбор зависит от степени поражения токсинами и уровня выносливости организма.

Как часто нужно чиститься

Конкретных симптомов, по которым можно понять, что очищается орган нет. Процесс естественного освобождения от ядов может быть нарушен, если количество поступающих токсинов превышено или кишечник сильно загрязнён. Кровотоки замедляются, появляются застои, возможно появления варикоза, геморроя, повышается уровень сахара в крови.

Определить когда именно нужно помочь организму можно, ориентируясь на вышеописанные признаки и симптомы.

Начинать необходимо с чисток 1 раз в неделю в течение 2 месяцев. Печень полностью очистится за этот период. Затем для профилактики будет достаточно проводить процедуру 2 раза в год.

Препараты, восстанавливающие печень после алкоголя.

Как уже было сказано выше, в первую очередь необходимо обратиться к врачу. Специалист подскажет, как почистить печень от алкоголя и поможет правильно составить необходимый список медикаментозных средств.

Очень часто врачи назначают гепатопртекторы, которые можно найти практически в любой аптеке в виде капсул, таблеток или растворов для инъекций. Так, для восстановления больной печени используется ряд распространенных лекарственных средств:

Продукты, способствующие нормализации функций печени после алкоголя

Правильное питание во многом помогает очистить печень после длительного употребления алкоголя.

1. Если ограничить употребление в пищу жирных, соленых, копченых и прочих продуктов, а также сахара, то печени будет легче фильтровать вещества, проходящие сквозь ее клетки, без перегрузки. В то же время, наличие овощей и фруктов в ежедневном рационе способствует ускоренному восстановлению функций органа.
2. Врачи советуют пить как можно больше жидкости. Каждый орган и каждая клетка организма нуждается в определенном количестве воды, к тому же в ней содержатся важные и полезные природные минералы.
3. Если в воду добавить лимонный сок, можно значительно повысить ее очистительные свойства. Лимон содержит различные минералы и витамин С. Благодаря этому улучшаются процессы нейтрализации и выведения отходов.
4. Полезно пить чаи из лекарственных трав, а также зеленый чай, куда вместо сахара нужно добавлять лимонный сок и натуральный мед. От других видов напитков, содержащих кофеин, лучше отказаться.
5. Ешьте больше овощей и фруктов. В свежих овощах имеется множество полезных питательных веществ, минералов и витаминов, включая обилие хлорофилла. Однако необходимо обращать внимание на то, чтобы овощи не были обработаны гербицидами и пестицидами. Наибольшая концентрация полезных веществ наблюдается в листве и побегах свежей зелени, трав. Также стоит отметить и другие овощи, способствующие очищению печени:
6. чеснок;
7. кабачки;
8. лук;
9. яблоки.

Сырые овощные соки

Невозможно постоянно есть сырые овощи в том количестве, которое необходимо для очищения печени. Но если использовать соковыжималку, можно без труда употребить 4-5 порций сырых овощей. Даже если человек не любит какие-либо овощи, в форме сока они становятся вполне приемлемыми. При нарушенной деятельности печени, приготовление свежих соков из овощей сделает их более перевариваемыми и готовыми ко всасыванию в кровь.

Овощи, особенно такие, как капуста, цветная капуста, брюссельская капуста – идеальные очистители печени. Поскольку этот перечень овощей не у всех вызывает аппетит, можно добавить более вкусные продукты, такие как морковь, огурцы, свеклу и зелень.

Все вышеперечисленные овощи помогают уменьшить уровень кислотности в теле и урегулировать кислотно-щелочной баланс. Если немного поэкспериментировать, можно для вкуса добавить свежие травы, такие, как петрушку, мяту и другие, что придаст более пикантный вкус овощным сокам.

Чтобы приготовить вкусный и полезный напиток, можно воспользоваться следующим рецептом:

• Морковь: 6 шт.
• Апельсин: 1 шт.
• Имбирь: 1 кусочек.
• Огурец: 1 шт.

Все ингредиенты пропустить через соковыжималку. Полученный сок размешать и сразу выпить.

Напиток хорош тем, что свежая, экологически чистая морковь – отличный продукт для очищения печени. В этом органе бета-каротин, который содержит морковь, превращается в витамин А, который выметает все яды из тела и уменьшает содержание жира в печени. Высокое содержание клетчатки помогает сохранить в здоровом состоянии желудочно-кишечный тракт, корень имбиря помогает сократить газообразование и имеет противовоспалительные свойства. Свежий апельсин не только придаёт отличные вкусовые качества, но и насыщает сок витамином Ц, витамин Б и витамин Б6.

Народные средства для чистки печени

Народные средства прекрасно подходят для очистки печени в домашних условия. Однако перед их применением нужно убедиться в отсутствии аллергии на компоненты, входящие в их состав. Чаще всего для чистки печени используют следующие продукты:

• полстакана жидкой молочной каши из овса 5 раз в сутки;
• настойка из ягод и листьев облепихи без ограничений в течение дня;
• по половине столовой ложки облепихового масла 3 раза в день;
• чай из одной столовой ложки плодов боярышника на стакан кипятка (средство противопоказано при пониженном давлении);
• свежевыжатый сок сырого картофеля.

Для облегчения и снятия боли в печени помогут следующие народные средства:

• сок хрена;
• смесь из четырех столовых ложек тертого хрена и стакана молока, которую нужно прогреть до 90°С и выпить в течение суток;
• настой мяты;
• 4 столовые ложки растительного сбора (можжевельник, шалфей, полынь), настоянные в литре кипятка; выпивать средство по 3 стакана в день;
• выпить 2 яичных желтка в сыром виде, запить стаканом теплой минералки, лечь под одеяло на 2 часа, подложив теплую грелку под правый бок.

Народные средства эффективны при острых и хронических интоксикациях легкой или средней степени тяжести. Если отравление носит тяжелый характер, требуется срочная госпитализация.

Диета

Итак, какова же диета для печени? Выше были описаны именно полезные продукты, а сейчас остановимся на тех моментах в питании, которые необходимо соблюдать при лечении заболеваний.

Неоценимую помощь вашей печени принесет специальная диета. Чтобы полностью почистить орган, необходимо соблюдать ее около 8 недель.

Диета не означает строгого ограничения и мук голода. Вы должны есть менее сытные блюда 5-6 раз в день, используя правильные продукты.

Печень любит такую пищу:

• овощи: морковь, свекла, перец, помидоры, чеснок, репа, капуста, укроп, петрушка, брокколи, лук-порей;
• семена: фасоль, горох, чечевица, рис, льняное семя, соевые бобы, грецкие орехи, миндаль;
• хлеб грубого помола;
• сладости: мёд, патока, качественная халва;
• морская рыба: сардины, шпроты, тунец;
• жиры: оливковое и растительное масла холодного отжима.

Печень не любит:

• спиртные напитки;
• молочные продукты — молоко, сыр, сливки, сливочное масло, мороженое, маргарин;
• яйца;
• красное мясо;
• белый хлеб;
• сладости — сахар, джем, шоколад, печенье;
• жареный арахис.

Полезно такую диету повторять каждый год (курсами по 8 недель).

Довольно часто после приема алкогольных напитков появляется неприятная и ноющая боль в правом боку. Этот факт свидетельствует о том, что с печенью происходит неладное. Печень является жизненно важным органом, который принимает на себя все удары. Однако рано или поздно даже самый слаженный механизм может дать сбой. Поэтому сегодня мы поговорим о том, как почистить печень от алкоголя.

Влияние алкогольных напитков на печень

Не стоит удивляться, когда после длительного употребления алкоголя печень начинает болеть и способствовать проявлению дискомфортных ощущений. Все дело в отравлении органа, которое происходит посредством этанола, находящегося во всех спиртных напитках.

Даже в небольших концентрациях это вредное вещество способно вызвать интоксикацию печени, а как следствие ее повреждение. При этом боль может носить совершенно разный характер, проявляющийся в каждом случае индивидуально.

Если запои происходят очень часто, тогда чистка печени после алкоголя просто необходима во избежание развития цирроза.

1. Восстановление поврежденных клеток.
2. Зарождение новых клеток.
3. Резервное восстановление печени.
4. Замещение пораженных клеток печени.

Восстановление и очистка печени

Сегодня существует огромное количество медикаментозных средств, которые помогут в том случае, если болит печень от алкоголя. Качественно и эффективно способствуют препараты для очистки печени после алкоголя, содержащие в своем составе расторопшу.

К примеру, наиболее распространенными лекарствами для очищения считаются: Карсил, Гепабене, Гептрал и другие.

Однако перед тем как очищаться медикаментозными средствами следует проконсультироваться с врачом, который самостоятельно диагностирует заболевание и назначит лечение.

Соблюдение элементарных правил способствует более эффективному течению лечения:

• Отказ от употребления алкогольных напитков;
• Исключить из своего рациона питания жареную, жирную и острую пищу;
• Активный и здоровый образ жизни способствуют правильному функционированию печени.

Устранить боль и очистить печень от алкоголя в домашних условиях вполне возможно, главное подойти к этому вопросу с максимальной серьезностью и ответственностью. Основным правилом вывода и очистки от токсин является употребление желчно выводящих препаратов и продуктов:

• Брокколи благоприятно влияет на функционирование печени;
• Отличным очищающим эффектом обладает салат, а также множество другой зелени с горьким привкусом;
• Если возникла боль в области печени, следует регулярно употреблять цветную капусту. Этот овощ способствует распаду токсин в печени, в том числе этанола и никотина;
• Синий лук с сахаром, также, способен справится с болями.

Перед тем как начать народное лечение очищающими методами, стоит исключить такие серьезные болезни – гепатит и цирроз. В противном случае больной может усугубить всю ситуацию еще больше.

Если от алкоголя болит печень, начните лечение растительными маслами. Отдавайте предпочтение кунжутному маслу или льняному. Подсолнечное, также, вполне сгодится. А вот оливковое масло обладает высоким процентом жирности и не подходит для вывода токсин из органа. Ежедневно, употребляйте масло, добавляя его в различные блюда и салаты. Необходимой жирностью обладают орехи, которые рекомендовано съедать по горсти на протяжении дня.

Употребление воды, в состав которой входит магнезиум-сульфат, благоприятно влияет на состояние поврежденного органа. Минеральная вода обладает желчегонным эффектом. Пить по одному стакану перед каждым приемом пищи за 15 минут.

Овес содержит в себе много витаминов и минералов, которые способствуют выводу из организма вредных веществ. Одним из самых традиционных рецептов, посредством которого осуществляется чистка печени, можно считать следующий способ. Перебейте овес в муку, одну столовую ложку злаков насыпьте в термос или банку и залейте литром кипятка. Настаивать отвар в течение 12 часов. Этого лекарства больному хватит на 2 два дня. Употреблять по полстакана перед каждым приемом пищи.

Отличным продуктом, который способен качественно и эффективно почистить печень является растение расторопша. Существует множество рецептов, в состав которых входит этот ингредиент. Для приготовления одного из таких домашних лекарственных препаратов являются измельченные семена расторопши.

Важным фактором является ежедневное измельчение зерен, так как в таком виде они быстро теряют свои полезные качества. Одна чайная ложка порошка запивается достаточным количеством воды. Пить такой лечебный порошок следует три раза в день за полчаса до еды.

На завтрак можно употреблять полезные продукты, которые способны эффективно очистить печень. Высоким процентом содержания аминокислот и витаминов отличаются овсянка и гречка. Поэтому на завтрак рекомендуется употреблять именно эти разновидности каш. Помимо всего прочего, данные крупы способны качественно восстановить поврежденные клетки печени.

Продукты, содержащие в своем составе пектин, способствуют выводу токсин. Как правило, к таким продуктам можно отнести плоды фруктовых деревьев – яблоки и груши. Также, важным моментом является употребление малины, клубники, смородины и вишни. Касательно молочной и кисломолочной продукции, ее употребление не исключено. Однако здесь важно следить за тем, чтобы молочка имела невысокий процент жирности.

Все выше приведенные способы очистки и лечения болей в печени помогут эффективно избавиться от существующей проблемы, которая возникает на фоне регулярного и систематического употребления алкогольных напитков. Главной рекомендацией, которая поможет избежать дискомфортных и болевых ощущений печени является сократить дозу и минимизировать регулярность распивания спиртного.

Постоянное употребление алкоголя приводит к ряду нарушений в работе внутренних органов. Одной из главных мишеней становится печень.

Статистика неутешительная: примерно у 30% людей, злоупотребляющих алкоголем, развивается цирроз, а еще в 15% случаев развивается гепатоцеллюлярная карцинома (в просторечии рак печени). Кроме того, злоупотребление спиртным увеличивает риск возникновения жирового гепатоза, гепатита и множества других патологий.

По мере развития алкогольного поражения печени неблагоприятные последствия приобретают всё более выраженный характер. Существует ряд симптомов, которые помогают определить возникновение проблем в работе этого органа.

К счастью, большинство заболеваний печени, вызванных злоупотреблением спиртным, имеют обратимый характер и поддаются лечению. Печёночные клетки обладают высокой способностью к регенерации. Сроки же их восстановления зависят от тяжести поражения и индивидуальных особенностей.

В этой статье мы рассмотрим основные правила и методы, которые позволят ускорить процесс восстановления печени после длительного и регулярного приема алкоголя.

8 последствий регулярного употребления

Приём алкоголя неизбежно оказывает негативное действие на печень. Именно этот орган вынужден перерабатывать и выводить продукты распада этилового спирта – наиболее активного компонента алкогольных напитков.

Подробно механизм воздействия алкоголя на печень мы описали в прошлой статье.

Последствия можно свести к нескольким отрицательным эффектам, которые наиболее ярко проявляются после регулярного продолжительного поступления спиртосодержащих напитков в организм.

1. Нарушение липидного обмена. После употребления алкоголя происходит усиление выработки жирных кислот, при этом синтез фермента, способного их расщеплять, уменьшается. Так этанол провоцирует увеличение содержания липидов в крови, что приводит к гиперлипидемии. Это состояние не является нормальным для организма, поэтому включаются естественные механизмы защиты сердечно-сосудистой системы. Клетки печени – гепатоциты — берут на себя работу по связыванию жиров. Результатом становится накопление в них большого количества липидов.
2. Сокращение поступления белков и витаминов. Для своевременной регенерации тканей печени необходим постоянный приток аминокислот – строительного материала белков. Этанол оказывает разрушающее воздействие на слизистую кишечника, которая обеспечивает всасывание этих полезных веществ. Но на поглощении жиров это не сказывается. Вместе эти два фактора приводят к формированию состояния, известного как жировая дистрофия – гепатоз.
3. Жировое перерождение тканей. При накоплении определенного критического количества жиров гепатоцитами эти клетки перестают выполнять свои функции. Их внутренняя структура и строение мембран изменяется, адаптируясь к необходимости удерживать столь большое количество липидов.
4. Окисление алкоголя в печёночной ткани. Процесс расщепления и переработки этанола в организме приводит к образованию значительного объёма ацетальдегида. Это органическое соединение помимо прочих своих особенностей обладает высокой токсичностью. Под его воздействием в гепатоцитах появляются очаги некроза – начинается отмирание. Это патологическое состояние приводит к следующей стадии алкогольного поражения – гепатиту.
5. Алкогольный гепатит. Может протекать в острой или хронической форме. Степень выраженности зависит как от индивидуальной устойчивости организма, так и от употребляемых доз этанола. В обеих формах отличительной чертой является нарушение функции обезвреживания экзогенных, то есть внешних, токсинов. Повреждённые гепатоциты не в состоянии участвовать в процессе детоксикации, а уменьшение их количества приводит к всё более серьёзным сбоям в работе этого механизма.
6. Нарушение иммунной функции. Ещё одним весьма важным последствием постоянного приёма алкогольных напитков становится нарушение клеточного иммунитета. Повышение чувствительности клеток иммунной системы, вызванное ацетальдегидом, приводит к аутоиммунным реакциям: происходит уничтожение клеток силами самого организма, нарастают признаки воспаления. Естественный фильтр организма перестаёт справляться с функцией выведения токсинов.
7. Увеличение образования фибрина. Одним из веществ, которые вырабатываются под влиянием ацетальдегида, является гиалин. При наличии воспалительного процесса, отмирающие гепатоциты замещаются фиброзными волокнами, основой которых становится гиалин. Они нарушают нормальный транспорт веществ, вызывая сбои в питании тканей и ухудшая вывод токсинов, что приводит к ещё большему поражению этого органа. Так развивается фиброз, а затем и цирроз, изменения приводят к окончательной утрате печенью своих функций.
8. Канцерогенный эффект. Ацетальдегид известен как один из канцерогенов. Под его влиянием происходит перерождение печёночных клеток. Одним из исходов длительного злоупотребления алкогольными напитками может стать аденокарционома.

Симптомы и признаки поражения печени алкоголем

Столь значимые изменения в строении печени и ее внутренних процессах не могут проходить без внешних проявлений. При невысокой степени поражения организм ещё может, задействовав резервы, компенсировать частичную потерю работоспособности печёночной ткани. При дальнейшем развитии патологического процесса первые симптомы и признаки цирроза и других тяжелых поражений проявляются всё ярче.

Восстанавливается ли орган после отказа?

Гепатоциты отличаются высокой способностью к регенерации. В нормальном состоянии этот процесс идёт непрерывно, а видимые признаки болезни появляются только при исчерпании компенсаторных возможностей.

На ранних этапах восстановление происходит в подавляющем большинстве случаев при прекращении неблагоприятного воздействия этанола. То есть после полного отказа от спиртного печень у человека может восстановиться сама.

При гепатозах для пациентов, стремящихся изменить образ жизни, прогноз развития ситуации весьма благоприятный.

Гепатиты требуют более глубокого и систематического лечения, но гепатоциты активно делятся и увеличиваются в размерах для замещения погибших. Замещение печёночных клеток фибриновыми волокнами – процесс необратимый, работоспособность органа восстанавливается за счёт уцелевших участков нормальной ткани.

Сроки регенерации

Через сколько времени после отказа от алкоголя орган возвращает свои прежние функции? Время, необходимое для восстановления, зависит от степени поражения печени и длительности приёма.

В случае первичного, пусть и длительностью в несколько дней, поступления в организм больших доз этилового спирта на обезвреживание продуктов его распада и возвращение к нормальным показателям работы требует около двух недель.

Если же подобные эпизоды носят повторяющийся характер, то каждый раз восстановительный срок будет длиннее.

При развитии воспалительных процессов следует ожидать нормального функционирования не ранее полугода после последнего приёма. Такие заболевания, как цирроз, могут стать причиной дисфункции на несколько лет, а выздоровление будет зависеть во многом от проведённого лечения.

4 общих правила в период восстановления

1. Отказ от спиртосодержащих продуктов. Предполагает полное исключение поступления этилового спирта из рациона. В первый период следует избегать даже лекарственных препаратов, в составе которых есть спиртовой раствор, например, настойки. Даже эпизодические возвраты приведут к общей неэффективности лечения.
2. Соблюдение норм здорового образа жизни. Включает в себя установление режима труда и отдыха. Степень допустимой вовлеченности в трудовую деятельность определяют, исходя из самочувствия пациента. Создание условий для ночного отдыха, поддержание оптимального уровня физической активности помогут в деле восстановления.
3. Создание сбалансированного рациона на основе диетических предписаний. При заболеваниях, при которых основным пострадавшим органом стала печень, назначается щадящая диета. Её состав позволяет составлять ежедневное меню, сохраняя разнообразие и вкусовое богатство питания. Необходимо следить, чтобы количество и качество употребляемой пищи были достаточными.
4. Обращение за медицинской помощью. Если есть основания предполагать, что процесс алкогольного отравления перешёл в стадию жировой дистрофии, то дальнейшее лечение должен назначать врач. В его распоряжении есть многочисленные лекарственные препараты, физиотерапевтические процедуры, а при необходимости, и хирургические методы.

Диетическое питание

Классической диетой для людей, страдающих заболеваниями печени и желчного пузыря, считается стол №5. Он предполагает полное устранение из меню острой и жирной пищи.

Налагает строгие ограничения и в выборе методов приготовления блюд – запрещена жарка, нежелательно тушение. Предпочтение отдаётся приготовлению на пару, варке.

В современных условиях удобно будет использовать для приготовления диетических блюд мультиварку, так как этот агрегат позволяет обеспечить максимально щадящую обработку продуктов.

Поскольку усвоение белков нарушено, то особое внимание уделяется поступлению достаточного количества животных продуктов из числа разрешённых. К ним относятся телятина, курятина, крольчатина, нежирная рыба. Свинина и баранина не рекомендованы, как и яйца. Желательно присутствие в рационе большого количества овощей и фруктов.

Овощи предпочтительнее есть после термической обработки, фрукты и ягоды – в свежими или в виде напитков и десертов. Исключением становятся кислые плоды, так как они могут вызвать обострение проблем с желчным пузырём.

Народные средства

Некоторые народные методы действительно обладают доказанной эффективностью и могут помочь восстановить нормальную работу органа. К наиболее проверенным относят:

1. Мёд. Признанное средство для ускорения регенерации. Для оздоровления печени предлагается использовать смесь мёда с корицей. На 300 г мёда нужно взять 1 ст. л. молотой корицы. Тщательно перемешать и дать настояться в течение суток. Принимать до еды, 2-3 раза в день, однократная доза – 2 ст.л. Это средство поможет также поддержать силы за счёт поступления углеводов. Пропить это средство следует 10-12 дней, затем нужно сделать перерыв. Подробнее о влиянии меда на печень тут →
2. Древесный гриб. Его традиционно принимают в виде напитка. Для этого в течение суток настаивают тёртый гриб, залитый тёплой водой. Получившееся питьё нужно принимать по полстакана до еды, 3 раза в сутки, но не более 10 дней подряд.
3. Соки.Фруктовые и ягодные соки богаты витаминами и могут ускорять все обменные процессы. Наиболее эффективными при печёночных проблемах будут морковный, томатный, гранатовый, тыквенный соки. Употреблять их следует осмотрительно, не более литра в сутки, желательно в разбавленном виде.

Лекарственные травы

Некоторые растения обладают гепатопротекторными и регенерирующими свойствами, а также помогут почистить печень от вредных веществ. Следует воспользоваться одним из следующих рецептов:

1. Расторопша. Плоды этого растения зарекомендовали себя как отличное средство против воспалений в печени и желчном пузыре. Для приготовления лечебного чая нужна 1 ч.л. плодов и 250 мл кипятка. В керамической или стеклянной посуде с крышкой оставить на 20-25 мин. Процедить. Пить до еды, по 100-120 мл, можно смешивать с обычным чаем или мятным отваром для улучшения вкуса.
2. Зверобой. Его листья обладают противовоспалительным действием, он используется как эффективное лекарство при гепатитах и для очистки при токсических поражениях печени. Наиболее удобным способом приёма считается отвар или чай. Отвар из зверобоя со смородиной готовят из равных частей того и другого – по 1 ч.л. на 300 мл. Заливают горячей водой и настаивают на водяной бане в течение 15 мин. Пить нужно перед едой, по 150 мл.
3. Овёс. Известен своей способностью выводить токсины и связывать жиры. При алкогольном поражении печёночной ткани можно использовать овсяной кисель для эффективной чистки. Для приготовления этого средства нужно дополнительно измельчить 500 г овсяных хлопьев. Залить 1,5 л горячей воды и дать постоять 5-6 часов. Полученную смесь процедить, довести до кипения и подержать на огне ещё 5 мин. Остудить. Пить до еды по 0,5 стакана.

Аптечные препараты

В качестве лекарств для восстановления и защиты гепатоцитов, профилактики и лечения алкогольного поражения печени, используются несколько групп препаратов.

Многие растительные таблетки созданы на основе различных лекарственных растений и их комбинациях.

1. Карсил. Производится из плодов расторопши. Связывает токсины, не позволяя им разрушать гепатоциты. Выпускается в виде таблеток в оболочке. Подходит для лечения взрослых и детей старше 12 лет.
2. Аллохол. В его основе – крапива и чеснок. Поддерживает продукцию желчи и облегчает её выведение. Можно использовать для пациентов старше 3 лет.
3. Лив 52. Недорогой комбинированный препарат, включает в себя большое количество экстрактов лекарственных растений, в том числе цикория, паслёна, тысячелистника. Применяется для взрослых и детей старше 2 лет.

1. Гепатосан. В качестве сырья использованы печёночные клетки свиньи. Основное действие – устранение токсинов и содействие регенерации. Может вызывать аллергические реакции.
2. Сирепар. Сырьём послужила печёночная ткань крупного рогатого скота. Наиболее эффективен при гепатозах. Вводят парентерально – в/м или в/в.

1. Препараты урсодезоксихолиевой кислоты: Урсофальк, Урсосан. Регуляция липидного обмена, понижение уровня холестерина, восстановление выработки желчи.
2. Гептрал. Содержит регулятор липидного обмена – адеметионин. Оказывает комплексное воздействие: защищает и очищает тканей печени, противодействует замещению их фибрином.

1. Эссенциале форте. Основной эффект – защитный, поддерживает структуру клеточной мембраны, препятствует процессу замещения фибрином гепатоцитов.
2. Эссливер форте. Сочетание фосфолипидов с витаминами. Препятствует развитию фиброза, поддерживает функцию выведения токсинов. Комплекс витаминов помогает регенерации тканей.

Что делать при тяжелой степени поражения?

При тяжелой стадии развиваются сопутствующие патологии, ослабляющие организм. Возникает артериальная гипертензия, ухудшается выведение жидкости, в результате чего развивается асцит, страдают сердце и лёгкие.

На этом этапе излечение в домашних условиях представляется маловероятным. Цирроз, раковые заболевания требуют не только приёма лекарственных препаратов, но и хирургического вмешательства.

Прогноз зависит от возраста, готовности пациента изменить образ жизни, своевременно оказанной медицинской помощи. Срок восстановления также очень длительный.

Правила приема для минимизации вреда

1. Количество и качество. Считается, что употребление более, чем 70-80г чистого этилового спирта ежедневно приводит к возникновению устойчивых нарушений в организме. Соответственно, относительно безопасной дозой будет 1 стакан вина или 100 г коньяка или 1 л пива, но не каждый день. Смешение напитков или употребление сомнительных по качеству увеличивает вероятность наступления неблагоприятных последствий.
2. Правильное сочетание. Нельзя пить спиртное на пустой желудок: повреждение слизистой кишечника вызовет увеличение числа токсинов, с которыми встретятся гептоциты. Не следует запивать и заедать алкоголь острым и жирным. Более удачным решением будет нежирное мясо, свежие или тушеные овощи, запеченная рыба.
3. Движение. Для более быстрого выведения продуктов расщепления алкоголя из организма на следующий день после приёма нужно обеспечить умеренную физическую нагрузку. Нельзя отлёживаться в постели или заниматься сидячей работой: застой только ухудшит ситуацию.

Видео по теме

Советуем просмотреть такие видео:

Заключение

Таким образом, гепатоциты могут регенерироваться при создании благоприятных условий. Следует лишь придерживаться определенных правил и не отступать от них. Главными из них будут полный отказ от алкоголя на время лечения, соблюдение необходимой диеты, следование требованиям врача и приём предписанных медикаментов.

Читайте также: