Размышляя над тем, как стать сексуальной, проведём границу между сексуальностью и сексапильностью.
- Сексапильность
– это демонстрация полового влечения, сексуального желания. Это — внешний призыв к своему телу («sex-appeal» — с английского «секс-призыв»).
Критерии оценки женской сексапильности неодинаковы для разных эпох, социальных и культурных слоёв общества. Зачастую – это навязанные мужчине стереотипы женской привлекательности, её поведения, её внешнего вида.
В эпоху Рубенса желанными считались пышные женские формы.
В наши дни такой «целлюлит» далёк от эталонов женской сексапильности. Для мужчин из племени мурси (Эфиопия) обнажённая женская грудь и вовсе не предмет вожделения, другое дело – растянутые до уродливых (по европейским меркам) форм губы и уши мурсианских прелестниц.
Сексапильность – умелая игра в «желание», зачастую не имеющая ничего общего с истинной сексуальностью женщины.
Можно выглядеть сексапильной, но быть при этом холодной внутри, не получать наслаждение, не дарить истинной радости партнёру.
Лживую сексапильность мужчины чувствуют на подсознательном уровне. Этим психологи объясняют одиночество и неустроенную личную жизнь многих ярких на вид, но «измученных» диетой «подиумных» красавиц. На пути к славе они разучились получать удовольствие от простых земных радостей – еды, тёплых отношений, «земного» секса, от самих себя.
Чтобы понять, как стать сексуальной, надо возродить в себе истинную, присущую каждой женщине сексапильность.
- Сексуальность –
это представление самой женщины о себе, как о сексуальном объекте.
Это её уверенность в своих желаниях, в умении и готовности получать наслаждение от половой близости. Это безусловное приятие и трансляция своей женской привлекательности в независимости от внешности (массы тела, одежды, макияжа, высоты шпилек).
Итак, как стать сексуальной? Надо перешагнуть через саму себя!
4 БОРЬЕРА НА ПУТИ К СЕКСУАЛЬНОСТИ.
1. Навязанные стереотипы мышления.
Зачастую женщина сама не позволяет себе ярко проявлять свою сексуальность.
Она подавляет свою естественную внутреннюю потребность, потому что ей с детства твердили, что она «должна быть скромной, выглядеть целомудренно» — а должна ли?
Её внушали, что проявлять инициативу в отношениях с мужчиной «неприлично» — но кто вправе определять грани этих приличий?
2.Страх.
Пережитая в прошлом глубокая психологическая травма (насилие, бестактное поведение мужчины во время половой близости, разочарование в отношениях с партнёром) может наложить моральное табу на любые мысли женщины о своих неудовлетворённых (скрытых, подавленных) сексуальных потребностях.
3. Стыд.
Это чувство рождает конфликт между внутренними желаниями, эмоциями и навязанными извне правилами.
То, что нашим бабушкам было «хорошо», зачастую в современном мире означает «смерть» и полное крушение личной жизни.
Дамы, не стыдитесь быть счастливыми и желанными своей (пусть единственной!) ночью. Что будет дальше? Время покажет.
4. Опасения быть отвергнутой.
Читайте также:
Внутренние комплексы мешают девушкам поверить в собственные силы, принять и полюбить себя, свою индивидуальность.
Если вы убеждены, что не можете быть интересны мужчине только потому, что у вас на носу «вырос» прыщ, или потому, что размеры вашей груди (бёдер) не соответствуют (вами же придуманным) параметрам — сходите к психологу. Он поможет вам понять, что среди 4-х миллиардного (!) мужского населения планеты Земля обязательно найдётся тот, кто будет считать вас «самой-самой». Разрешите мужчине насладиться не только общением с вашей «доброй душой», но и с вашей природной чувственностью.
Рискуйте, любите, пробуйте! Неудачи? Запивайте их шампанским!
Этапы становления сексуального поведения женщины.
Врачи отмечают, что сексуальность — это не только физическая привлекательность, но и внутреннее состояние. Для того чтобы стать более сексуальной, важно развивать уверенность в себе. Психологи рекомендуют работать над самооценкой, заниматься любимыми хобби и уделять внимание своему внешнему виду. Физическая активность также играет ключевую роль: занятия спортом помогают не только улучшить фигуру, но и повысить уровень эндорфинов, что способствует ощущению счастья и привлекательности.
Кроме того, важно развивать навыки общения и умение флиртовать. Врачи советуют быть открытыми к новым знакомствам и не бояться проявлять свои чувства. Эмоциональная связь с партнером также усиливает сексуальность, поэтому стоит уделять внимание развитию отношений. Наконец, здоровый образ жизни, включая правильное питание и отказ от вредных привычек, способствует общему благополучию и повышает привлекательность.
5 возрастов её чувственности.
- 16 – 25 лет.
Период раскрытия, поиска своей сексуальности.
Девушка полна надежд, сильных эмоций, ощущений. Из-за отсутствия опыта её психика «прячется» за привычный «детский» механизм защиты. Отсюда желание «сказки», романтики в отношениях и потребность ограничить телесный контакт с партнёром.
- 25 – 38 лет.
Период стабилизации эмоций.
Женщина уже знает своё тело, ей знакомы сильные переживания. Рождается потребность открываться своим ощущениям, влечению к партнёру.
После 35 лет сексуальность граничит со стремлением к деторождению, материнству.
- 38 – 47 лет.
Время определиться в отношении к самой себе.
Женщина находит в себе потребность к удовольствию. Если в этом возрасте она полностью принимает себя, своё тело, позволяет себе не зависеть от стереотипов, то её сексуальность витает вокруг неё незримым, но манящим мужчину ореолом: «я гляжу ей в след — ничего в ней нет, а я всё гляжу — глаз не отвожу…»
Женщине важно определить своё отношение к удовольствию до 50 лет.
- 50 – 55 лет.
Происходят колоссальные изменения в женском теле, её психике. На фоне снижения либидо усиливается раздражительность. Идёт внутренняя борьба между гормональными изменениями, гасящими желания, и обострённой женской чувственностью, которая стремится к наслаждению.
- После 55 лет.
Желания обретают особую ценность, становятся живительным источником радости. Женщина способна чувствовать оргазм и после 65 лет. В этом возрасте её тело хоть и не так отзывчиво, но потребность через свои ощущения воссоединиться с собой по-прежнему велика.
Помочь становлению сексуальности может познание себя, своей чувственности, принятие важности собственных желаний.
Многие женщины и мужчины стремятся понять, как стать более сексуальными, и мнения по этому поводу разнообразны. Одни считают, что уверенность в себе — ключевой фактор. Уверенные в себе люди притягивают внимание и вызывают интерес. Другие акцентируют внимание на внешнем виде: стильная одежда, ухоженные волосы и макияж могут значительно повысить привлекательность.
Некоторые эксперты подчеркивают важность языка тела. Открытая поза, зрительный контакт и улыбка способны создать ауру сексуальности. Не менее важным является умение слушать и поддерживать разговор, что делает общение более интимным и интересным.
Также стоит отметить, что сексуальность — это не только физическое проявление, но и внутреннее состояние. Умение принимать себя, свои желания и быть искренним в общении с другими — важные аспекты, которые формируют обаяние и привлекательность. В конечном итоге, каждый находит свой уникальный путь к сексуальности, и это делает процесс самовыражения еще более увлекательным.
3 шага к себе.
- Разговор с собственным телом.
Не просто начать общение с собой. Возможно, вам для этого потребуется помощь психолога или партнёра.
Пробуйте прикасаться к своим рукам, ногам, шее, животу… Отмечайте, какие участки вашего тела более отзывчивы к вашим прикосновениям.
Учитесь слышать своё тело, относитесь внимательно к его сигналам.
- Танцы.
Латиноамериканские танцы — отличный способ концентрации на ощущениях своего тела. Познав новые движения, оно станет более чувственным и открытым к взаимодействию с партнёром.
Занятие танцами не только сделает вашу сексуальность богаче, ярче, но и решит проблемы с лишним (недостаточным) весом.
Танцуйте, обретите гармонию с собой и окружающими.
- Смелость.
Главным оружием на пути к становлению сексуальности будет смелость, умение рисковать и, порой, выходить за рамки «дозволенного», навязанного вековыми стереотипами лицемерного общества.
Ощутите себя женщиной. Станьте активны, учитесь радоваться, проявлять живые эмоции. Учитесь любить, и вопрос «как стать сексуальной» больше вас не потревожит.
Вы уже достаточно сексуальны, потому что вы – женщина!
Вопрос-ответ
Какие качества делают человека сексуальным?
Сексуальность часто ассоциируется с уверенностью в себе, харизмой и умением привлекать внимание. Важно развивать свою индивидуальность, ухаживать за собой и быть открытым к новым впечатлениям. Также важна способность слушать и понимать партнера, что создает атмосферу доверия и близости.
Как уверенность в себе влияет на восприятие сексуальности?
Уверенность в себе является ключевым аспектом сексуальности. Когда человек чувствует себя комфортно в своей коже, это отражается на его поведении и взаимодействии с окружающими. Уверенные люди чаще привлекают внимание и вызывают интерес, так как их энергия и позитивный настрой создают притяжение.
Как развить свою сексуальность через стиль и внешний вид?
Стиль и внешний вид могут существенно повлиять на восприятие сексуальности. Важно подобрать одежду, которая подчеркивает достоинства фигуры и соответствует личному стилю. Экспериментирование с макияжем, прической и аксессуарами также может помочь выразить свою индивидуальность и повысить уверенность в себе.
Советы
СОВЕТ №1
Развивайте уверенность в себе. Уверенность — это ключевой аспект сексуальности. Работайте над своим внутренним состоянием: занимайтесь спортом, ухаживайте за собой и развивайте свои увлечения. Чем больше вы будете любить и принимать себя, тем более привлекательными будете казаться другим.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на стиль одежды. Выбирайте наряды, которые подчеркивают ваши достоинства и соответствуют вашему стилю. Не бойтесь экспериментировать с цветами и текстурами, чтобы создать образ, который будет отражать вашу индивидуальность и сексуальность.
СОВЕТ №3
Работайте над языком тела. Открытая и расслабленная поза, уверенный взгляд и искренние улыбки могут значительно повысить вашу привлекательность. Практикуйте осознанность в движениях и старайтесь быть в моменте, чтобы ваша энергия и харизма были заметны окружающим.
СОВЕТ №4
Развивайте свои коммуникативные навыки. Умение вести интересный разговор и слушать собеседника делает вас более привлекательным. Задавайте вопросы, проявляйте интерес к жизни других людей и делитесь своими мыслями и чувствами — это создаст атмосферу близости и доверия.
