Помимо лохий и болезненных ощущений, каждой третьей женщине после родов дискомфорт доставляет метеоризм. Зачастую газообразование является физиологической нормой и проходит само собой. Однако иногда вздутие и урчание в животе беспокоит роженицу на протяжении нескольких месяцев. Как избавиться от вздутия, можно ли кормящим мамам принимать Эспумизан и Линекс?
Причины повышенного газообразования после родов
Из-за давления матки органы во время беременности смещаются. Чтобы они вернулись на свои места после родов, потребуется пару месяцев, а до того момента вздутие часто беспокоит рожениц. В случае родоразрешения при помощи вспомогательных средств восстановительный процесс затянется. Следует отметить иные причины повышенного газообразования:
- погрешности в питании;
- нарушение перистальтики органов ЖКТ после кесарева сечения;
- образование спаек между органами брюшины и петлями кишечника в результате хирургического вмешательства;
- анестезия и прием обезболивающих медикаментов;
- отсутствие движения после родов или кесарева сечения;
- недостаточное потребление жидкости.
Повышенное газообразование и метеоризм у женщин после родов — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие молодые мамы. Врачи объясняют, что это связано с изменениями в организме, происходящими после беременности и родов. Гормональные колебания, замедление работы кишечника и изменения в диете могут способствовать накоплению газов. Кроме того, стресс и недостаток физической активности также играют немаловажную роль.
Для облегчения состояния специалисты рекомендуют обратить внимание на рацион. Употребление легкоперевариваемой пищи, богатой клетчаткой, поможет нормализовать работу кишечника. Важно избегать продуктов, вызывающих газообразование, таких как бобовые, капуста и газированные напитки. Регулярные физические упражнения, даже простые прогулки, могут значительно улучшить пищеварение. Если проблема сохраняется, стоит обратиться к врачу для исключения более серьезных заболеваний и получения индивидуальных рекомендаций.
Почему появляется вздутие живота у женщин после кесарева сечения?
Помимо маточных сокращений, после оперативного вмешательства женщины ощущают саднящую боль в области шва. Немалый дискомфорт доставляют и газы, которые появляются вследствие введения анестезии и приема обезболивающих средств. Чтобы наладить функционирование кишечника и избавиться от газов, потребуется некоторое время. Для этого необходимо придерживаться режима и рационально питаться.
Первый прием пищи после кесарева сечения разрешен не ранее, чем через сутки. Основная часть рациона – это жидкие и измельченные блюда. Чтобы наладить перистальтику кишечника, следует двигаться, поскольку в данной ситуации постельный режим не на пользу.
Норма или патология?
Если у роженицы нет осложнений, повышенное газообразование после родов пройдет за пару недель. Вздутие, которое не проходит при строгом соблюдении диеты, является поводом для обращения к гастроэнтерологу. Метеоризм бывает следствием патологии пищеварительного тракта.
Диагностика включает УЗИ брюшины и проведение ряда анализов. Газообразование может указывать на одно из заболеваний:
- воспаление органов ЖКТ;
- дисбактериоз;
- спайки;
- инфекцию;
- воспалительный процесс;
- гельминтов;
- стресс или психосоматическое расстройство.
После родов многие женщины сталкиваются с проблемой повышенного газообразования и метеоризма. Это явление может быть связано с изменениями в гормональном фоне, которые влияют на работу пищеварительной системы. Увеличение уровня прогестерона замедляет перистальтику кишечника, что приводит к задержке газов. Кроме того, после родов женщины часто меняют свой рацион, что также может вызвать дискомфорт.
Чтобы справиться с этой проблемой, рекомендуется следить за питанием: избегать продуктов, способствующих газообразованию, таких как бобовые, капуста и газированные напитки. Употребление небольших порций пищи и тщательное пережевывание также помогут уменьшить количество заглатываемого воздуха. Физическая активность, даже простые прогулки, способствует улучшению пищеварения. Если проблема сохраняется, стоит обратиться к врачу для исключения других возможных причин.
Как лечить?
Для устранения метеоризма кормящим мамам назначают щадящие препараты, которые выводят газы естественным путем. Наиболее часто для выведения газов женщинам после родов назначают следующие лекарства: активированный уголь, Эспумизан, Хилак-форте, Полифепан, Симетикон, Энтегнин, Смекту, Линекс, Но-шпу, Саб-Симплекс.
Данные препараты не нанесут вреда крохе, некоторые из них подходят детям, однако без назначения врача любое средство может оказаться неэффективным. К примеру, Эспумизан не поможет избавиться от вздутия живота, если его причиной являются паразиты или спайки.
Когда нужно обязательно обратиться к врачу?
Из-за нехватки времени женщины экспериментируют и самостоятельно покупают медикаменты против повышенного газообразования. Риск не оправдан – лекарство против метеоризма должно быть одобрено врачом, в противном случае можно навредить малышу. Специалист подберет препарат не только с учетом грудного вскармливания, но и учтет причины газообразования: дисбактериоз, обострения заболеваний желудка или нехватка ферментов.
К врачу необходимо обратиться, если после родов у женщины повышена температура или ее тошнит, болит живот или наблюдается недержание кала. Последнее говорит о слабом мышечном тонусе сфинктера, и если проблему проигнорировать – не исключена полная атрофия мышц.
https://youtube.com/watch?v=cGCYrkUj2dk%3Fwmode%3Dtransparent%26autohide%3D1%26controls%3D1%26disablekb%3D0%26showinfo%3D1%26fs%3D1%26iv_load_policy%3D3%26modestbranding%3D1%26rel%3D0%26autoplay%3D0
Вопрос-ответ
Почему после родов сильное газообразование?
По мере роста матки и развития ребенка давление на желудок и кишечник увеличивается, что может нарушить процесс пищеварения и вызвать избыточное образование газов в кишечнике. У женщин беременность и грядущие роды могут вызывать стресс и тревогу.
Как быстро избавиться от вздутия живота и метеоризма?
Лечение вздутия живота Быстро убрать загазованность помогут: Энтеросорбенты (самые известные из них – Энтеросгель, Активированный уголь). Также можно принять Пеногаситель, который осадит слизистую пену и разрушит пузырьки. Ветрогонные препараты, снижающие и предупреждающие газообразование.
Почему бывает повышенное газообразование у женщин?
Причины возникновения Помимо переедания и непереносимости каких-либо продуктов, повышенное газообразование развивается по причине прогрессирования заболеваний желудочно-кишечного тракта, например, холецистита, дисбактериоза, гастрита, дуоденита, панкреатита, колита, кишечной непроходимости и т.
Когда нормализуется кишечник после родов?
Как правило, нормализация стула происходит спустя месяц-полтора после родов. Медицина считает дефекацию раз в три дня – в пределах нормы.
Советы
СОВЕТ No1
Следите за своим рационом. Избегайте продуктов, которые могут способствовать повышенному газообразованию, таких как бобовые, капуста, газированные напитки и искусственные подсластители. Вместо этого включите в свой рацион легкие и легко усваиваемые продукты, такие как рис, бананы и йогурт.
СОВЕТ No2
Пейте достаточно воды. Увлажнение помогает улучшить пищеварение и снизить вероятность метеоризма. Старайтесь выпивать не менее 1,5-2 литров воды в день, особенно если вы кормите грудью.
СОВЕТ No3
Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки или легкие упражнения, могут помочь улучшить работу кишечника и снизить уровень газообразования. Постарайтесь выделять время для активности каждый день.
СОВЕТ No4
Обратите внимание на режим питания. Ешьте небольшими порциями и тщательно пережевывайте пищу. Это поможет вашему организму лучше усваивать еду и снизит количество заглатываемого воздуха, что может уменьшить газообразование.
