Большую часть времени новорожденные дети проводят во сне. Неудивительно, что основной вопрос, волнующий всех родителей – как сделать сон малыша спокойным, удобным, безопасным и комфортным? Как правильно оборудовать спальное место? Является ли подушка необходимым аксессуаром постели младенца до 1 года или можно обойтись без нее? С какого возраста она обязательна?
Использование подушки в детском возрасте
В родильных домах наличие подушек не предусмотрено. Оборудуя спальное место для малыша дома, приобретая необходимые аксессуары и приспособления, родители иногда заходят в тупик, поскольку не знают, нужен ли малышу тот или иной аксессуар. Получить консультацию по этому вопросу можно у детского врача, а также попытаться самостоятельно разобраться в тонкостях обустройства детского спального места.
Врачи рекомендуют не использовать подушки для новорожденных до достижения ими возраста одного года. В это время шейные мышцы и позвоночник ребенка еще не достаточно укреплены, и подушка может привести к неправильному положению головы и шеи, что увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти. После года, когда ребенок начинает более уверенно держать голову и сидеть, можно постепенно вводить подушку.
При выборе подушки для детской кроватки важно учитывать несколько факторов. Она должна быть низкой и достаточно мягкой, чтобы не создавать излишнего давления на шею и голову малыша. Оптимальный материал — гипоаллергенный, например, латекс или специальные синтетические наполнители. Также стоит обратить внимание на размер подушки, чтобы она соответствовала размеру кроватки и не мешала ребенку во время сна.
С какого возраста детям можно спать на подушке?
Детские ортопеды и педиатры солидарны, что новорожденный до года должен спать без подушки. Одной из основных причин, по которой от нее следует отказаться, является обеспечение безопасности сна младенца до 1 года – во сне он может перевернуться на живот и упереться в подушку, что создаст проблемы с дыханием.
Педиатры рекомендуют оборудовать кровать младенца, используя только мягкую простыню. Когда ребенок простудился и страдает насморком, под голову рекомендуется положить мягкую пеленку, предварительно сложенную в несколько раз – это облегчит дыхание.
Отличным вариантом является специальная подушка с выемкой для головы. Она изготовлена специально для младенцев. Использовать подобное приспособление рекомендуется до полутора лет, оно достаточно комфортно и безопасно в эксплуатации. Его разрешено применять и в случае, когда ребенок первые месяцы своей жизни спит с мамой.
Помните, что при совместном сне с родителями использовать подушку для взрослых и размещать на ней голову ребенка недопустимо.
Как быть, если ребенок капризничает и отказывается спать на подушке совсем?
Лучше согласиться с желанием малыша. Некоторые взрослые тоже предпочитают обходиться без нее, что не мешает им полноценно отдыхать и наслаждаться сном.
Популярный и уважаемый доктор Комаровский Е.О. также согласен, что новорожденные не нуждаются в подушке. Задуматься о ее приобретении следует только после достижения ребенком возраста двух-трех лет.
После того, как малышу исполнится 2 года, можно использовать детский вариант изделия – такая подушка меньше стандартной и ее размер составляет 60 на 40 сантиметров.
Мнения родителей о том, с какого возраста новорожденному можно спать на подушке, разнятся. Многие педиатры рекомендуют вводить подушку не ранее 2-3 лет, когда формируется правильная осанка и укрепляются мышцы шеи. Ранее использование подушки может привести к проблемам с дыханием и искривлению позвоночника. При выборе подушки для детской кроватки важно учитывать несколько факторов. Она должна быть низкой и жесткой, чтобы поддерживать голову и шею в правильном положении. Наполнитель лучше выбирать гипоаллергенный, например, из холлофайбера или латекса. Обратите внимание на чехол: он должен быть из натуральных тканей, чтобы обеспечить хорошую воздухопроницаемость. Безопасность и комфорт — главные критерии для сна вашего малыша.
Когда подушка является обязательной?
Подушка является необходимым атрибутом кроватки младенца в исключительных случаях, по рекомендации врача и после консультации с ним. Такими случаями, в частности, являются:
- Наличие у ребенка гипертонуса мышц (подробнее в статье: как лечится гипертонус у новорожденных?). При постановке подобного диагноза врач может рекомендовать приподнимать голову спящего ребенка в качестве дополнительного метода лечения заболевания.
- Проблемы с формированием костей черепа. Приподнимая голову во время сна, можно способствовать приведению в норму различных деформаций мягких костей.
- Коррекция кривошеи (подробнее в статье: симптомы кривошеи у ребенка в 2-3 месяца ). При наличии этого нарушения сон на подушке является профилактическим и корректирующим средством.
Преимущества использования подушки для малыша
Незначительный угол наклона головы во время сна может быть полезен и в иных случаях. Сон малыша со слегка приподнятой головой может способствовать:
- притоку крови к шейному отделу позвоночника и улучшению ее циркуляции, что позволит шее малыша не затекать и обеспечит комфортный сон;
- безопасности сна младенца, который склонен часто срыгивать;
- комфортному сну детей, страдающих насморком.
Нужна ли подушка с натуральным наполнителем?
Изделие из какого материала лучше для детей? Педиатры не рекомендуют покупать натуральные материалы для ребенка, не достигшего возраста трех лет.
Наиболее частым последствием использования спальных принадлежностей с натуральными наполнителями являются различные аллергические реакции, которые могут привести к возникновению серьезных проблем со здоровьем. Не стоит поддаваться давлению старших родственников и использовать пух либо перо.
Наиболее приемлемым вариантом для ребенка, имеющего склонность к аллергии, могут стать:
- мягкая тонкая пеленка, сложенная в несколько раз (см. также: подбираем правильные размеры пеленки для новорожденных);
- полотенце, которое можно свернуть и разместить под матрас для достижения мягкого угла;
- универсальное плоское изделие, изготовленное из гипоаллергенных материалов, созданное специально для детей и оборудованное выемкой для головки.
Как выбрать подушку для ребенка?
Как правильно выбрать спальные принадлежности? Какие параметры являются определяющими при покупке? Рассмотрим основные:
- Размер и форма изделия. Изделие стандартного размера 40 на 60 сантиметров может быть использовано только для кроватки малыша возрастом более одного года. Детям можно спать на подушке, не сильно приподнимающей голову.
- Состав наполнителя. Натуральный наполнитель может стать причиной аллергии, поэтому нужно выбирать гипоаллергенные материалы, наиболее распространенными являются холофайбер, синтепон, комфорель. Пух, перо и шерсть, несмотря на натуральность – не лучшие наполнители для детских спальных принадлежностей. Хорошим вариантом наполнителя может стать гречишная лузга – этот материал является хорошо вентилируемым и отлично держит форму. Идеальный наполнитель – лиоцель, представляющий собой мягкое волокно из эвкалипта.
- Внешнее оформление. Лучше выбрать натуральные ткани с мягкими швами, которые не будут травмировать кожу малыша. Как правило, швы хорошо видны на фото, если вы покупаете в интернете.
- Дополнительные приспособления, которыми оборудовано изделие. Среди наиболее популярных – ремешки, которые предназначены для крепления к кроватке (см. также: рейтинг детских недорогих кроваток для новорожденных). Подушка, зафиксированная ремешками, обеспечит безопасный и комфортный сон.
На подходящей и удобной для него подушке малыш будет спокойно спать всю ночь. В принципе, непривычный к подъему головы малыш так же замечательно проспит и без нее, поэтому без необходимости приобретать подушку не имеет смысла.
Решить вопрос относительно необходимости или обязательности подушки в кроватке малыша возможно, проконсультировавшись с детским врачом (см. также: размеры детской кроватки для новорожденного и ребенка до 3 лет). Необходимо учесть индивидуальные особенности малыша, состояние его здоровья и личные предпочтения. Если подушка необходима, то лучше не экономить на ее качестве и покупать гипоаллергенную с ортопедическим эффектом.
ЧИТАЕМ ПОДРОБНО:
как подбирается ортопедическая подушка для новорожденных и фото вариантов
https://youtube.com/watch?v=Y2Z9aQg1apA%3Fwmode%3Dtransparent%26autohide%3D1%26controls%3D1%26disablekb%3D0%26showinfo%3D1%26fs%3D1%26iv_load_policy%3D3%26modestbranding%3D1%26rel%3D0%26autoplay%3D0
Вопрос-ответ
Когда новорожденному можно спать на подушке?
С какого возраста можно спать на подушке Детские врачи советуют не использовать подушку до 2-летнего возраста, т. К. Новорожденный в силу своей неосознанности может уткнуться в нее и задохнуться.
Какую подушку лучше выбрать для новорожденного?
Лучше всего подобрать подушку из вспененного полиуретана или специального «умного» волокна. Как вариант, подойдут из синтепона и лебяжьего пуха. Минус таких подушек – недолгий срок службы.
В каком возрасте нужна подушка грудничку?
Нужна ли подушка новорожденным Однако малышам до 1 годика подушка не требуется. Более того, в младенчестве ее наличие крайне нежелательно и опасно, поскольку малютка может случайно задохнуться.
Когда покупать первую подушку ребенку?
Потому педиатры рекомендуют обойтись детским матрасом и прибегать к подушкам только по назначению врача. Вернуться к вопросу о покупке мягкого помощника стоит, когда малыш уже подрос. 1, 5 года – подходящий возраст для приобретения первой подушечки.
Советы
СОВЕТ No1
Новорожденным детям не рекомендуется использовать подушку до 1 года, так как это может увеличить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Лучше всего, если малыш спит на ровной поверхности без подушки, чтобы обеспечить правильное положение головы и шеи.
СОВЕТ No2
Когда ваш ребенок достигнет возраста 1 года, вы можете начать вводить подушку. Выбирайте подушку с низким профилем и мягкой, но поддерживающей наполнителем, чтобы обеспечить комфорт и правильное положение тела во время сна.
СОВЕТ No3
Обратите внимание на материалы, из которых изготовлена подушка. Оптимальными являются гипоаллергенные и дышащие материалы, такие как хлопок или специальные синтетические наполнители, которые предотвращают накопление пыли и аллергенов.
СОВЕТ No4
Регулярно проверяйте состояние подушки и меняйте ее по мере необходимости. Подушка должна быть чистой и не иметь повреждений, так как это влияет на здоровье и комфорт вашего ребенка во время сна.
