Лактационные чайные напитки сегодня представлены в двух основных видах: в пакетиках и в гранулах. К основным компонентам в них относятся травы, которые дополнительно обогащены витаминами, а в качестве подслащающих элементов добавлена декстроза, сахароза и другие виды сахара.
Покупной чай для повышения лактации удобен тем, что он уже готов к употреблению и нет необходимости покупать лекарственные травы, готовить, соблюдая рецептуру и настаивать. Готовые чайные напитки еще хороши тем, что тщательно подобранный состав отвечает всем необходимым для успешной лактации требованиям. Времени на их приготовления требуется совсем немного, что специально продумано для молодых мам, у которых каждая минута на счету.
Производители гарантируют тот факт, что все лекарственные травы для чаев были выращены в условиях, приближенных к естественным, без использования химических удобрений, а после были собраны ручным способом. В чайных продуктах вы не найдете искусственных добавок.
Торговые марки
Врачи подчеркивают, что выбор чая для повышения лактации должен основываться на натуральных ингредиентах и их свойствах. Среди наиболее рекомендуемых вариантов выделяются чаи с фенхелем, укропом и мятой. Эти травы известны своими свойствами, способствующими увеличению выработки молока. Фенхель, например, содержит фитоэстрогены, которые могут стимулировать лактацию, а укроп помогает улучшить пищеварение, что также важно для кормящих матерей.
Кроме того, некоторые специалисты рекомендуют чай с добавлением молочной сыворотки или специальных сборов, содержащих травы, такие как тмин и анис. Важно отметить, что перед началом употребления любых травяных чаев, кормящим матерям следует проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных аллергических реакций или негативного воздействия на здоровье ребенка. Правильный выбор чая может стать полезным дополнением к рациону, поддерживая как здоровье матери, так и малыша.
Hipp (Хипп)
Чаи фирмы HIPP представлены в 3 видах:
- Био-органический чай Хипп для кормящих матерей фасуется в одноразовые пакетики, в каждой упаковке по 20 штук. К основным компонентам данного продукта относятся фенхель, мелисса, анис, тмин и лимонная вербена. Данные виды трав снимают спазмы протоков молочных желез, способствуют увеличению выработки молока и налаживают работу пищеварительной системы матери. К достоинствам продукта фирмы Хипп относится состав без содержания сахара. Герметичная упаковка помогает сохранить полезные свойства лекарственных трав максимально долго.
- Чай Natal для кормящих мам содержит сахар в виде декстрозы и мальтодекстрина. К основным компонентам относятся тмин, мелисса, крапива, галега, фенхель и анис. Гранулированная форма выпуска удобна для быстрого приготовления напитка. Фасуется в банки по 200 г.
- Фруктовый чай Natal для кормящих мам в дополнение к полезным лекарственным травам имеет в своем составе ряд фруктов и ягод, а также обогащен витаминами и минералами. Продукт направлен на восполнение питательных веществ у кормящей женщины. Гранулированная форма облегчает его употребление. Продается в банках по 200 г.
Как готовить чай Hipp? Перед употреблением следует заварить чай для лактации следующим образом: в горячей или теплой воде (200 мл) следует растворить 3-4 чайных ложки чая. Пить чайный напиток производитель рекомендует только в свежем виде. Для заварки не подходит проточная вода, используйте только вскипяченную.
Напиток фирмы Хипп следует употреблять так:
- Для улучшения лактации следует выпивать в день 1-2 чашки. Можно употреблять вместе с молоком.
- В лактационные кризы ежедневная доза может быть увеличена до 4 чашек. Пить чайный напиток следует за 20 минут до кормления. При этом объем жидкости, выпиваемый ежедневно, также должен вырасти.
Humana (Хумана)
В состав чая Humana Still-Tee входит фенхель, вербена, листья малины, гибискус, пажитник сенной, пастушья сумка, масло фенхеля, а для выразительности вкуса добавлены аскорбиновая кислота, сахароза и мальтодекстрин. Тщательно разработанный состав помогает увеличить выработку молока, ускоряет процесс восстановления организма после родов, помогает наладить сон и пищеварительную систему, а также благотворно влияет на иммунитет.
Наилучшие результаты будут достигнуты при употреблении чайного напитка Хумана за 30-60 минут до следующего кормления. Готовый чай можно выпить в течение не более 3 часов. После употребления следует плотно закрывать банку и хранить открытый продукт не более 3 недель.
Многие кормящие матери сталкиваются с вопросом, какой чай выбрать для повышения лактации. На форумах и в социальных сетях часто обсуждаются различные травяные смеси, которые могут помочь в этом. Одним из самых популярных вариантов является чай с фенхелем, известный своими свойствами, способствующими увеличению выработки молока. Также часто упоминаются чаи с семенами укропа и тмина, которые не только поддерживают лактацию, но и улучшают пищеварение.Некоторые женщины отмечают эффективность чая с мятой и мелиссой, который помогает расслабиться и снизить стресс, что также положительно сказывается на лактации. Однако важно помнить, что реакция на травы может быть индивидуальной, и перед началом приема новых средств стоит проконсультироваться с врачом. В целом, выбор чая для повышения лактации зависит от предпочтений и особенностей организма каждой матери.
Bebivita (Бебивита)
Чай Бебивита в пакетиках основан на натуральных травах, которые благотворно влияют на работу молочных желез, среди трав присутствуют анис, фенхель и тмин. Приятный травяной вкус поможет наладить лактацию, стимулируя выработку грудного молока. Кроме того, такой напиток прекрасно освежает:
- среди компонентов вы найдете только природные сахариды;
- все компоненты имеют натуральное происхождение и направлены на восстановление и поддержание грудного вскармливания;
- в напитке практически нет калорий.
Употреблять напиток Bebivita можно уже начиная с последних месяцев беременности и пить на протяжении всего периода грудного вскармливания. В день можно выпить от 3 до 6 чашек. Применять в холодном или горячем виде и с молоком.
Weleda (Веледа)
Растения, собранные для данного продукта, были выращены без использования вредных пестицидов и химических удобрений. Наладить, сохранить и улучшить лактацию помогут плоды следующих растений: пажитника, тмина, аниса и фенхеля.
Большое содержание эфирных масел придает напитку приятный аромат, а также способствует поддержанию правильного водного баланса в организме. Лимонная вербена, включенная в компоненты напитка для лактации Веледа, делает его вкус еще более выразительным, помогает снимать излишнее напряжение, принося ощущение гармонии.
Инструкция по применению такова: один пакетик (20 г) залить 200 мл кипятка. Накрыть крышкой и дать постоять около 5 минут. В день можно выпивать до 3 чашек. Состав: семена тмина и пажитника, плоды аниса и фенхеля, листья вербены лимонной.
БИО Лактомама – чай от Эвалар
Компания «Эвалар», производитель данного чая, имеет свои собственные плантации в предгорьях Алтая, где чистый воздух сочетается с высокотехнологичными способами выращивания трав и растений. Производитель гарантирует отсутствие искусственных ароматизаторов и красителей. Все компоненты на 100% натуральны.
Травы, являющиеся компонентами продукта, обладают следующими полезными свойствами:
- Трава душицы оказывает благотворное влияние на повышение лактации, а также работает как седативное средство, она поможет женщине при бессоннице, неврозах и головных болях.
- Мелисса лекарственная повышает выработку грудного молока, а также она самый лучший помощник при мигренях, расстройствах кишечника, бессоннице и заболеваниях сердца и сосудов.
- Листья крапивы увеличивают лактацию и нормализуют действие пищеварительного тракта (рекомендуем прочитать: какие существуют продукты, увеличивающие лактацию?). Также широко применяются листья крапивы как противовоспалительное, кровоостанавливающее средство, плюс крапиву широко используют в качестве антисептика и для повышения уровня гемоглобина и количества эритроцитов в крови.
- Плоды фенхеля содержат вещества, повышающие лактацию, способствуют нормализации пищеварения, усиливают аппетит, уменьшают количество газов и устраняют колики (подробнее в статье: насколько эффективен фенхель для повышения лактации?).
Другие марки
Для поддержания и стимуляции лактации в аптеках предлагается широкий ассортимент чайных напитков и травяных сборов. Одним из популярных является “ Лактофитол”, который активно используется при недостаточной выработке грудного молока у кормящих женщин. К активным компонентам относятся: плоды аниса и тмина, листья крапивы, фенхель. Употреблять напиток можно два раза в день по половине стакана за 30 минут до еды.
Фиточай “Лактовит” – эффективное средство для усиления выработки молока у матерей на грудном вскармливании. Он будет хорошим помощником в борьбе за успешную лактацию (см. также: какие витамины полезно пить в период лактации?). Всем кормящим мамочкам нравится нежный и приятный вкус этого напитка. Некоторые очень любят его пить с молоком. Существует ряд мнений, что действие его на организм ничем не отличается от тех, что дают подобные напитки, используемые для стимуляции лактации.
Отдельно хочется поговорить об удивительном напитке «Калмыцкий чай». В его состав входят несколько видов чая, а также всевозможные травы. Полезный напиток состоит только из натуральных компонентов, а также у него отсутствуют противопоказания. «Волшебные» свойства «Калмыцкого чая» не в его травяном и крайне полезном составе, а в способе его приготовления. Самостоятельно сделать целебный напиток можно из следующих компонентов:
- плиточный зеленый чай;
- мускатный орех;
- масло сливочное;
- сливки;
- соль и черный перец;
- лавровый лист.
https://youtube.com/watch?v=CBxL5S6tS0Q%3Fwmode%3Dtransparent%26autohide%3D1%26controls%3D1%26disablekb%3D0%26showinfo%3D1%26fs%3D1%26iv_load_policy%3D3%26modestbranding%3D1%26rel%3D0%26autoplay%3D0
Зеленый чай следует варить около 20 минут, пока на поверхность не начнут всплывать чаинки. Затем добавляют все остальные компоненты (кроме муската и лаврового листа), после чего варят еще около 15 минут. В уже сваренный напиток добавляют лавровый лист и мускат. Ароматный и очень полезный напиток готов. Он напитает молодую кормящую маму витаминами и минералами, а также позволит организму вырабатывать необходимое количество грудного молока. Питая и насыщая тело, чай даже помогает сбросить мамочке лишние килограммы.
Использование “Калмыцкого чая” подойдет не каждой женщине – он обладает насыщенным вкусом и требует некоторого времени на приготовление. Если же чай “пришелся ко двору”, этот напиток отлично заменит все покупные варианты и поможет наладить лактацию.
ИНТЕРЕСНО:
как принимать Апилак для улучшения лактации?
Противопоказания и побочные действия
Единственным противопоказанием к применению лактационных чайных напитков будет индивидуальная непереносимость одного или нескольких компонентов чая. Вследствие этого возможно появление аллергии. Матери, страдающие сахарным диабетом, должны избегать чаев, в составе которых есть сахар. На малыше чаи тоже могут отразиться в виде аллергической реакции (сыпь).
Какой чай лучше, покупной или сделанный самостоятельно, решать вам. Выбирайте для себя и своего ребенка только качественные продукты, тогда вы останетесь довольны результатом.
https://youtube.com/watch?v=qJaLipd1_kY%3Fwmode%3Dtransparent%26autohide%3D1%26controls%3D1%26disablekb%3D0%26showinfo%3D1%26fs%3D1%26iv_load_policy%3D3%26modestbranding%3D1%26rel%3D0%26autoplay%3D0
Вопрос-ответ
Какой чай помогает увеличить лактацию?
Травы (душица, фенхель, мелисса, крапива, мята перечная), морковь, имбирь богаты антиоксидантами и способствуют увеличению объема молока, ламинария (морская капуста) – источник аминокислот и йода, которые хорошо усваиваются организмом, экстракт пчелиного маточного молочка также способствует усилению лактации.
Какой чай пить, чтобы было больше молока?
Очень хорошо непосредственно перед кормлением выпить горячий свежезаваренный зеленый чай (можно с молоком), сок, любой кисломолочный напиток. Прекрасно стимулируют лактацию различные лактогенные напитки.
Какой чай лучше пить при грудном вскармливании?
Чайные листья черного чая проходят процесс ферментации, и чем дольше он длится, тем лучше и благороднее будет вкус у чайного напитка, но при этом он отличается меньшим содержанием катехинов. Эти вещества необходимы для малыша, и по этой причине врачи педиатры советуют отдавать предпочтение зеленому чаю.
Советы
СОВЕТ No1
Выбирайте чаи с натуральными ингредиентами, такими как фенхель, укроп или мята. Эти травы известны своими свойствами, способствующими увеличению лактации и улучшению пищеварения у мамы и малыша.
СОВЕТ No2
Обратите внимание на состав чая и избегайте добавления искусственных ароматизаторов и красителей. Лучше всего выбирать органические чаи, которые не содержат химических добавок и пестицидов.
СОВЕТ No3
Пейте чай регулярно, но в умеренных количествах. Оптимальная доза — 1-2 чашки в день. Это поможет вашему организму адаптироваться к новому напитку и избежать возможных аллергических реакций у ребенка.
СОВЕТ No4
Перед началом употребления нового чая проконсультируйтесь с врачом или консультантом по грудному вскармливанию. Это поможет избежать нежелательных последствий и выбрать наиболее подходящий вариант для вас и вашего малыша.
